Recettes végétariennes de Soja et Protéines - 3

Les meilleures recettes végétariennes de soja et protéines avec photos pour trouver une recette végé de soja et protéines facile, rapide et délicieuse. 82 recettes végétariennes de soja et protéines sont référencées sur Cuisine VG.
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: Nouvelles recettes; Les plus appréciées

Sandwich végé aux protéines de soja aigre-douce -

Les délices de Reinefeuille 11/09/15 12:09
J'aime beaucoup cuisiner et même quand je suis seule je me met la table et aime décorer mes plats. Parfois, je l'avoue un bon sandwich me fait plaisir, surtout quand le pain est frais et croustillant. J'ai découvert une recette de "lardons végétariens"...
- Sandwich végé
- Aigre douce
- Protéines
- Sandwich
- Soja
- Cuisine vegetarienne
Protéines de soja à l’aigre doux -

Tambouille & Délices 07/09/15 16:29
Préparation : 30 min J’adore travailler les protéines de soja texturées, au départ le goût est super neutre alors il est plutôt facile de les agrémenter à notre goût. Cette fois j’ai choisi l’Asie, quand j’étais omni j’adorais manger asiatique mais maintenant j’y vais plus...
- Protéines
- Soja
Protéines de soja gout boeuf aux échalotes -

Mimi Végétale 27/08/15 14:34
Envie de revisiter une veille recette que je faisais du temps où j'étais omni, ça remonte loin, mais comme une envie de le faire. Pour cela, il nous faut des pst gout boeuf, de l'échalotes. 1 belle poignée de proteines de soja gout boeuf de chez The Vegan...
- Cuisine Vegane
- Protéines
- Échalote
- Bœuf
- Goût
- Soja
Basquaise d allumettes de protéines de soja texturées -

Mimi Végétale 23/08/15 14:21
Une recette estivale mais qui réchauffe un peu , pour ça il nous faut des belles tomates, et des légumes du soleil :) On le mange en 2 fois, ce qui fait un repas pour 4 personnes , prêt en moins d'une heure. déjà on va réhydrater les PST : 1 belle poignée...
- Cuisine Vegane
- Pays basque
- Protéines
- Soja
Galettes pomme de terre, lentilles, protéines de soja -

Tambouille & Délices 20/07/15 18:24
Préparation : 30 min J’adore les galettes ou les boulettes, on peut varier les goûts et les épices ! Cette fois j’ai mis d’la patate ^^
- Pomme de terre
- Lentilles
- Protéines
- Galette
- Soja
Nugget de Protéines de soja et courgettes poêlées -

Mimi Végétale 20/06/15 20:53
Un petit repas tout simple et rapide à faire (pour 2): 1dizaine de PST 1 bouillon cube not chicken 1 cs d'ail haché 2 cs d'huile de sésame toastée 1 cc de gingembre 1 cc de pimenton (paprika fumé) 1 courgette poivre fumé ou corsé 3 gousses d'ail 1 gros...
- Cuisine Vegane
- Courgettes
- Protéines
- Poêlée
- Nuggets
- Soja
Poêlée d'asperges aux protéines de soja texturées et cajou -

Cuillère et saladier 04/06/15 11:30
Avec cette recette j'inaugure dans ma cuisine les protéines de soja texturées (PST de leur petit nom). J'aurais mis le temps avant de tester cet ingrédient pourtant emblématique de la cuisine végé... Allez savoir pourquoi, même si cela faisait un moment...
- Protéines
- Asperges
- Poêlée
- Soja
Salade caesar avec croutons avec proteines de soja et salade du jardin -

Mimi Végétale 25/05/15 11:08
Une petite salade toute simple, facile à faire, et super bonne il nous faut 1 grosse poignée de PST (allumettes de chez The Vegan shop) 1 grosse cs d'ail en granulés 1 bouillon cube no chiken (chez the vegan shop) 1 cs d'huile de sésame toastée + 1 cs du...
- Cuisine Vegane
- Protéines
- Croutons
- Salades
- Soja
Burger de Protéines de Soja (pst) à la Citrouille et aux Champignons -

La Cuisine Végétalienne Pour les Fainéants 22/05/15 10:18
Ouais, encore un burger me direz vous lol Oui mais c'est si facile à faire et si facile à varier les plaisirs qu'il serait dommage de s'en priver ALors ce burger est né suite à un reste de citrouille cuite à la vapeur et de quelques champignons se battant...
- Champignons
- Citrouille
- Protéines
- Burger
- Soja
Fines protéines de soja aux pleurotes et légumes nouveaux sauce crémée -

Mimi Végétale 05/05/15 20:34
Il faut : une poignée de pst (de chez The Vegan shop) 1 bouillon cube no chicken (de chez The Vegan Shop) 250 g de pleurotes fraiches 1 brique de crème liquide (pour nous soja de bjorg) 4 pommes de terre nouvelles 3 carottes nouvelles 2 échalotes des herbes...
- Cuisine Vegane
- Pleurotes
- Protéines
- Légumes
- Sauces
- Soja
Poêlée aigre-douce de protéines de soja aux champignons -

Les délices de Reinefeuille 05/05/15 05:00
Les protéines de soja texturés se présentent sous différentes formes selon l'utilisation souhaitée (petits ou gros morceaux, hachés, médaillons et mêmé version brunes pour imiter le boeuf). Ici j'utilise des morceaux moyens, que j'ai bien pris soin de réhydrater...
- Champignons
- Aigre douce
- Protéines
- Poêlée
- Soja
Gibelotte de protéines de soja aux champignons -

Mimi Végétale 28/04/15 13:25
Parce que les températures baissent en ce moment, on avait envie d'un plat chaud, il nous faut : des protéines de soja pour 2 (suivant les morceaux), prenez les fines, le plus possible 2 échalotes ciselées une dizaine de champignons de paris coupés en 4...
- Cuisine Vegane
- Champignons
- Gibelotte
- Protéines
- Soja
Nuggets de Protéines de Soja (pst) -

La Cuisine Végétalienne Pour les Fainéants 27/04/15 09:11
Hum, il faut bien faire plaisir à son enfant hihi alors voici des nuggets aux Protéines de Soja Texturées que l'on trouve facilement dans les magasins bios et même votre supermarché bien souvent au rayon bio et autres. Pour ces nuggets il vous faudra donc...
- Protéines
- Nuggets
- Soja
Protéines de soja gout boeuf à la thailandaise et nouilles udon -

Mimi Végétale 21/04/15 20:34
Il faut pour 2 personnes : 16 morceaux de pst gout boeuf 1/2 poivron vert (ou plus) coupé en lanières 1 paquet de nouilles udon 5 / 6 branches de basilic thai 1 tige de citronnelle émincée 4 ou 5 ciboulette thai (ou des tiges d'oignons nouveaux) émincées...
- Cuisine Vegane
- Protéines
- Nouilles
- Bœuf
- Goût
- Soja
- Udon
Sauce Bolognaise aux Protéines de Soja Texturées -

La Cuisine Végétalienne Pour les Fainéants 02/04/15 14:11
- 80g de PST - 2cs de miso d’orge (ou de tamari ou de sauce de soja, ou les 3) - 1 branche de thym frais - 1 gros oignon - 5 gousses d'ail - 1 morceau de gingembre frais - 1 carotte - 6 petites tomates bien mûres - 300g de sauce tomates - sel poivre 1/...
- Sauce bolognaise
- Protéines
- Sauces
- Soja
Protéines de Soja Texturées aux brocolis et vermicelles Konnyaku -

Mimi Végétale 31/03/15 20:22
Il nous faut une grosse poignée de pst chez The Vegan Shop 1 bouillon cube "no chicken" chez The Vegan Shop 1 cs d'huile de riz 2 échalotes 1 dizaine de feuilles d'ail des ours 2 cs d'huile de sésame toasté 1 cs de sauce teriyaki poivre citron, 5 épices...
- Cuisine Vegane
- Vermicelle
- Protéines
- Brocolis
- Soja
Patate douce farcie aux protéines de soja (My Soy) -

Tambouille & Délices 31/03/15 16:59
Préparation : 1h30 J’ai reçu il y’a peu un petit colis de chez My Soy My Soy Késako ? Récemment arrivée sur le marché, l’entreprise propose de fabuleuses sauces soja aromatisées sans gluten sans OGM et réduit en sel ! Voici leur gamme : My soy Framboise/Poivre de Jamaïque...
- Patate douce
- Protéines
- Soja
Miroton de protéines de soja texturée aux pâtes Gigli -

Mimi Végétale 09/03/15 20:13
4 ou 5 tomates ou une boite de tomates entières coupées en morceaux 1 gros oignon émincé 1 échalote émincée 3 gousses d'ail 6 cornichons Zeste de cédrat Persil plat frais coriande, sel, poivre fumé, poivre citron 1 grosse poignée de pst gout "boeuf" 1 cs...
- Cuisine Vegane
- Protéines
- Pâtes
- Soja
Fines protéines de soja texturées et brocolis à l'asiatique -

Mimi Végétale 14/02/15 13:34
Une poignée de fins médaillons de soja (chez the vegan shop) du brocolis des noix de cajou 2 échalotes 1 morceau de gingembre coupé en tous petits morceaux 2 gousses d'ail coupées en tous petits morceaux coriandre poivre de sichuan poireau (1 morceau de...
- Cuisine Vegane
- Protéines
- Brocolis
- Soja
Courge spaghetti farcie aux protéines de soja texturées -

A la Table de Maman Dine 10/02/15 09:14
Préparation : 15 min - Cuisson : 35 min Voilà le genre de plat dont je raffole ces derniers temps : coloré, savoureux, complet et rapide à préparer ! La courge spaghetti est une courge d'hiver coureuse. Elle doit son nom à l'aspect que prend sa chair une fois cuite : de longs filaments jaune......
- Courge Spaghetti
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